归心app免费下载-归心 v1.0.0 安卓版

　　归心是一个睡眠辅助工具，结合多种辅助功能，帮助用户快速的进行入睡，享受更好的睡眠体验，相应的结合各功能，也可以帮助用户放松大脑、情绪等，从而进行休息、睡眠等；所以，想要实现快速放松或入睡，就可以通过该平台进行实现，相应的可以适用于各类用户，无论是处于情绪紧张、兴奋等状态，还是拥有无法入睡问题，都可以使用该软件进行解决，通过丰富的专注练习、冥想练习、呼吸练习等，让用户掌握情绪变化，并更好的进行放松，缓解各类情绪问题；同时包含的助眠功能丰富，有需求的用户赶快来下载体验吧！

应用功能

　　1、支持播放助眠音乐进行收听，分类浏览推荐的音乐资源；

　　2、自定义设置冥想时长，比如30分钟、35分钟等，一键即可开始冥想；

　　3、在练习过程中，可以设置练习的声音场景，自行添加喜欢的背景音乐进行练习；

　　4、选择日、周、月等周期后，可以查看统计的睡眠数据；

　　5、通过图表形式展示了深睡眠和浅睡眠的分布与时间，也标注了睡眠时长；

　　6、自定义选择呼吸练习的时长，提供了1-5分钟的练习时间；

应用特色

　　1、应用的体积小，易下载，安装速度也快，可以让用户流畅使用该软件；

　　2、拥有清爽的界面设计，布局简单，一键直达各功能，简单易操作；

　　3、分类保存了各练习，并通过不同颜色的板块进行展示，清晰易选择；

　　4、拥有丰富的助眠音乐，包括了城市、大海、下雨、自然、安静等风格；

　　5、拥有详细的睡眠分析功能，结合各种睡眠数据，便捷了解睡眠质量；

　　6、自定义设置睡眠时间，自动计算睡眠分数，根据分数了解睡眠情况；

使用说明

　　1、下载和安装该软件后，用户可以注册账号并进行登录使用

　　2、进入首页中，可以选择专注、睡眠、冥想、呼吸等板块进行查看

　　3、进入冥想页面，就可以设置冥想时长和声音场景

　　4、在专注页面中，可以查看各种风格的助眠音乐，并浏览展示的分类栏目

　　5、进入睡眠统计页面，选择统计的周期后，即可查看睡眠时长、睡眠质量等