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软件介绍
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应用功能
1、将教练添加关注,随时在关注专区中观看教练分享的课程视频;
2、实时查看你运动的数据,支持在线查看每天运动锻炼的数据信息;
3、制定自己训练的计划,能够在这里找到合适的训练课程,制定自己的计划;
4、观看视频学习,实时点击课程视频进入立即观看视频学习,掌握更多的锻炼动作;
5、搜索课程的信息,支持在线实时搜索你想要训练的课程,随时在线观看视频;
6、科学运动,结合自己的综合情况调整运动的内容,健康健身,让自己有良好的身体;
应用特色
1、海量优质的课程供用选择观看学习,足不出户打造完美身材,非常方便;
2、拥有个性化精准的训练课程,可以结合自己健身的需要打造专属的课程;
3、智能反馈分析健身训练的表现,保障运动的效果,记录你的成长和改变;
4、提供课程中文字幕,课程的动作步骤精确化,动作指导规范;
5、运动的数据可视化,记录健身课程进度,运动的难度系数逐渐增加;
6、一目了然的运动数据,精细化统计每一次运动的时间、消耗的能量等;
使用说明
1、下载并安装app,完成后使用手机号码登录使用
2、在应用的课程页面中,立即查看推荐的课程视频列表
3、点击感兴趣的视频,进入查看该课程计划的信息,了解不同课程训练的情况
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5、在运动数据页面,立即查看运动的数据西悉尼,了解最近练过的课程
基本信息
版本:v1.0 | 语言:简体中文 |
系统: | 更新:2023/3/3 11:56:49 |